GW、終わっちゃいましたねー。
皆さま、楽しく過ごせましたか?

GATE外苑前スタジオではGW初日の4/28、「陰ヨガ×たまごヨガ」講座開を開催しました。
講師は、東洋医学に精通し各地で陰ヨガや気功ヨガ等の指導をされているCHIORI先生。
当講座では陰ヨガのポーズだけでなく、東洋医学や経絡についても教えてくださいました。

たまごブロックを使った陰ヨガポーズをじーっくり味わい中。
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最後は笑顔で記念撮影!
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陰ヨガとたまごヨガのコラボ、皆さんもぜひ体験してみてくださいね!