都内で大活躍のたまごヨガ認定ティーチャーKei先生による、たまごヨガワークショップ開催します!

Three minute egg = 卵のような独特の形状をしたヨガ用プロップ(補助具)を使用して、身体を緩めたり、インナーユニットを働かせていきます。
たまごヨガではリラックス=外を緩めて内と出逢う、アクティブ=内を使って外と繋がることで身体を整えていきます。
つまり日常のメンテナンスに最適です。
たまごヨガで身体を緩めた後は今までにない極上のシャバーサナが体感できますよ✨

<開催概要>
□ 日 程:2019年2月16日(土)
□ 時 間:10:00-12:00
□ 受講費:5000円
□ 場 所:ヨガ・瞑想トレーニングサロンtranstyle(https://www.transtyle-yoga.com/
〒106-0045 東京都港区麻布十番1-7-1 ヨーロッパハウス5F
都営地下鉄大江戸線・東京メトロ南北線麻布十番駅7番出口向かい 六本木ヒルズ至近
□ 講 師:山本圭子

ご予約は下記フォームよりよろしくお願いいたします!
https://coubic.com/transtyle/229048