イベントReport!目白庭園で優雅にたまごヨガ♪

5/12に新緑溢れる目白庭園にて開催された「愛と神秘のミスティカまつり」。 とっても優雅なイベントで、当日はたまごヨガ認定ティーチャーの結菜(ゆうな)先生によるリラックスヨガ×ユニオミスティが行われました。 庭園を眺められる美しい空間で、ミストの香りに包まれつつ、小鳥のさえずりをBGMにたまごヨガ。 至福~♪               結菜(ゆうな)先生は、都内で不定期に「たまごヨガ×ユニオミスティ」を開催しています。 レッスンへのお問い合わせは こちら。...

イベントReport!はじめてのYogafest新宿ではじめてのたまごヨガ

今年初開催の「Yogafest新宿」、足を運ばれた方も多いのではないでしょうか。 ほぼ一週間かけて、新宿のど真ん中で多数のヨガクラスとショップが展開されました。 https://www.takashimaya.co.jp/shinjuku/yogafest/lesson.html 5/18(金)には、Chama先生による「はじめてのたまごヨガ」も開催♪ たまごヨガ初めてさんから熟練たまごヨガティーチャーまで、色々な方にご参加いただきました!           カラフルな空間♪          ...

ヨガ&カレー&耳つぼの腸活イベント、やりますよー!

ヨガとカレーで腸内環境を整えませんか? 大人は腸内環境を整えるたまごヨガレッスン。(人数によってハタヨガに変更あり) その間お子様は英語を交えたキッズヨガ♫(6歳〜10歳。それ以外の年齢のお子様はご相談下さい) ※キッズヨガと大人ヨガを行うフロアは別になりますので、ママと離れる事が出来る事が条件となります。 ※託児可。←ポスターは託児不可とありますが、その後可能になりました。別料金となりますが承りますのでご相談ください。 もちろん、大人だけの参加もOKです!!!...

トリたま講座、開催しました!

大人気の目的別講座、「トリセツカラダヨガ×たまごヨガ」が、5/12(土)に外苑前スタジオにて開催されました。 「自分の身体を正しく動かす」って実はとっても難しいことなのですが、靖世先生とたまごブロックがサポートするとアラ不思議♪ 「あっ、こーゆーことね!」と目からうろこ体験の連続です。           普段はなんとなーくやってるアーサナも、体にしっかり効きます!           これは、気持ちよさそー!           最後はお約束のエッグバニー♪          ...

chamaが直接指導するCHT、第二期の予約スタート!

5月より、chamaハタヨガ ティーチャートレーニングが始まりました! 超少人数制で、がっつりみっちり指導練習しております。 そして、10~11月に第二期の開催が決定しました! chamaハタヨガティーチャートレーニングは、chama本人が数々のボディワークやアシュタンガヨガ・リストラティブヨガの指導経験をもとにプログラムしたコースです。技術だけでなくヨガの本質に触れたい方、長くヨガを学び指導を続けていきたい方にお勧めです。 ハタヨガ、リストラティブ、アジャストメントの3部構成で、基礎から指導方法までを学びます。...