篠崎早苗
シノザキサナエ

GATE8パートナー
たまごヨガシニアティーチャー
活動拠点:東京都

プロフィール

2006年、ホットヨガをきっかけにヨガを始める。
「他の人と比べる必要はありません」というフレーズに魅かれ、体系的にヨガを学びたいという思いからインストラクター養成講座に通う。 2010年より都内各所にてヨガクラスを開催。
平日は会社勤務をしつつ、兼業ヨガインストラクターとして「どんな人でもできるヨガ」をモットーに様々な年齢層の方にヨガ指導を行っている。
現在は都内RYS(ヨガアライアンス認定校)やたまごヨガティーチャー養成講座の講師としても活動中、インストラクターの育成に努めている。

取得資格

全米ヨガアライアンスE-RYT500、YACEP
全米ヨガアライアンスRPYT(マタニティ)
全米ヨガアライアンスRCYT(キッズ)
シニアヨガTT修了
リストラティブヨガTT修了
ヨガ解剖学(ベーシック・アドバンス)修了
経絡ヨガ指導者養成講座修了
筋膜リリースセラピスト養成講座修了
上級救命技能認定
Three minitue eggエキスパート

メッセージ

心の底から、身体の芯から、リラックスしたことありますか? 自分でつい頑張っちゃうトコや、抜け感がわからないトコをたまごヨガ(とワタクシ)がサポート!完全なゆるゆるのびのび脱力状態へと導きます。
無理なく自分らしくいられる時間を、ご一緒に過ごせましたら嬉しいです。

たまごヨガクラス情報

さなえヨガ教室】たまごde筋膜リリースヨガ
月4回開催(スケジュール等、詳細はWEBサイトにて公開しております)

Gazelle Tokyo】たまごヨガ(筋膜リリースヨガ)
毎週月曜 19:00~20:00