chamaが直接指導するCHT、第二期の予約スタート!

5月より、chamaハタヨガ ティーチャートレーニングが始まりました! 超少人数制で、がっつりみっちり指導練習しております。 そして、10~11月に第二期の開催が決定しました! chamaハタヨガティーチャートレーニングは、chama本人が数々のボディワークやアシュタンガヨガ・リストラティブヨガの指導経験をもとにプログラムしたコースです。技術だけでなくヨガの本質に触れたい方、長くヨガを学び指導を続けていきたい方にお勧めです。 ハタヨガ、リストラティブ、アジャストメントの3部構成で、基礎から指導方法までを学びます。...

陰ヨガ×たまごヨガ、開催しました!

GW、終わっちゃいましたねー。 皆さま、楽しく過ごせましたか? GATE外苑前スタジオではGW初日の4/28、「陰ヨガ×たまごヨガ」講座開を開催しました。 講師は、東洋医学に精通し各地で陰ヨガや気功ヨガ等の指導をされているCHIORI先生。 当講座では陰ヨガのポーズだけでなく、東洋医学や経絡についても教えてくださいました。 たまごブロックを使った陰ヨガポーズをじーっくり味わい中。             最後は笑顔で記念撮影!          ...

New!たまごヨガティーチャー誕生!

春ですねー。 毎日ポカポカ陽気で、過ごしやすいです♪ 春といえば、新しいことが始まる季節。 GATE8でも、今年初のたまごヨガティーチャートレーニング@外苑前スタジオが開催されました。 今回もシニアやマタニティの指導に使いたい、日々の練習に活かしたい、たまごブロックの気持ち良さにはまって…等々、いろいろな思いを胸に参加してくださいました。         恒例のエッグバニーで記念撮影♪        ...

もうすぐ、トリセツたまご♪

去年の夏に始まって以来、毎回大人気のたまごヨガコラボ企画。 「トリセツカラダヨガ×たまごヨガ」、皆さんもう体験されましたか? 大手ヨガスタジオでたくさんの方を指導されている超実力派インストラクター鈴木靖世先生が主宰する「トリセツカラダヨガ」。 自分の体を細部、深部まで知り尽くす、とってもディープな講座です。 見た目の形だけでポーズをとるのではなく、体の内側(筋や関節)を自分にあった形で正しく使うことによって、目から鱗の変化が生まれます! そのお手伝いにたまごブロックが大活躍しちゃうわけです。        ...

たまごヨガレッスン@富山

雪も溶かす熱血たまごヨガティーチャー、たけおまんのたまごヨガ!@射水市 北陸でたまごヨガ旋風を巻き起こしている、たけおまん先生のたまごヨガレッスンが富山県射水市で開催決定です。 前回のレッスンが好評すぎて、今回のレッスンが即決定したという折り紙付き♪♪♪ 北陸エリアのみなさん! 寒さで縮んだ身体をのばしに、櫛田コミュニティセンターへGO!!!...