【WS情報】富山県でアシュたま、開催!

たまごヨガ&アシュタンガヨガのクラスです! 身体をリセットしてから体力アップ&改善していきましょう🎶 ヨガ初めての方から普段運動されている方までどなたでもご参加頂けますので是非お越しください! ①たまごヨガ~日常の“偏り”をニュートラルに~ 日頃の忙しさで気がつかないうちに偏ってくる身体をたまごブロックを使ってバランスを整えていきます。 たまごヨガのメソッドを使って、それぞれの身体の特徴(左右差や筋肉の凝り固まり等)を観察してみましょう。 ②みんなでアシュタンガヨガ・ハーフプライマリー~ニュートラルからのヴィンヤサ~...

たまごヨガワークショップ情報(栃木県)

栃木県宇都宮市にて、たまごヨガティーチャーまなみ先生のワークショップが開催されます。 極上のリラックスタイムで、快眠間違いなし!!! お問い合わせは、栃木県日光市のHOTYOGA STRIまでお願いします。...