たまごヨガ@オーガニックライフ東京

ポカポカ陽気でとっても気持ちのよい週末でしたね! 皆さま、オーガニックライフ東京には行きましたか? 最終日の最終クラスは、chama先生がたまごヨガクラスをやっておりました。 今回は自律神経へのアプローチがテーマ。 色々な角度から身体を伸ばしたり、ペアで更に伸ばし合いをして、和気あいあいと盛り上がりました。...

今年もやります、オーガニックライフ東京!

春のお楽しみといえば、東京エリア最大級のヨガ&ライフイベント「ORGANIC LIFE TOKYO」。 今年もchama先生によるたまごヨガ、ありますっ!!!           日時:4/21(日) 18:00-19:30 タイトル:たまごヨガ〜自律神経へのアプローチを添えて〜 たまご型ブロック(スリーミニッツエッグ)を使用し、サプリを選ぶように目的やシーンに合わせてできる、たまごヨガ。 今回は『たまごヨガ・リラックス』をベースに、自律神経へのアプローチのポイントをご紹介します。...

たまごヨガTT@TYG、開催しました!

春のはじまる3/1、TOKYO YOGAさんにて、たまごヨガティーチャートレーニングを開催しました! たくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました。 TOKYO YOGAさんでのティーチャートレーニング、次回は9月です。 ちなみに、TOKYO YOGAではchama先生によるたまごヨガのレギュラークラスもやっております! (毎週火曜 18:15-・19:30-)...

Kei先生のたまごヨガWS、開催!

都内で大活躍のたまごヨガ認定ティーチャーKei先生による、たまごヨガワークショップ開催します! Three minute egg = 卵のような独特の形状をしたヨガ用プロップ(補助具)を使用して、身体を緩めたり、インナーユニットを働かせていきます。 たまごヨガではリラックス=外を緩めて内と出逢う、アクティブ=内を使って外と繋がることで身体を整えていきます。 つまり日常のメンテナンスに最適です。 たまごヨガで身体を緩めた後は今までにない極上のシャバーサナが体感できますよ✨ <開催概要> □ 日 程:2019年2月16日(土) □...

トリセツカラダヨガ×たまごヨガ、ご予約スタート!

目的別講座『トリセツカラダヨガ×たまごヨガ』、開催します!           長年培った体の癖は中々抜け難いものです。 『トリセツカラダヨガ×たまごヨガ』はそんな体の癖に気付き、本来の心地良い体へと導く手助けをしてくれます。 正しく動く大切さ、快適さを体感していただけます。 講師: 鈴木 靖世 開催日 : 2/25(月) 時間 : 10:00~17:00(お昼休憩1時間) 計6時間 開催場所: Gate8外苑前(外苑前駅より徒歩3分 ブラジル大使館向かい) 東京都港区北青山2-12-42-703 毎回、大人気の講座です。...

たまごヨガティーチャー、必見!

たくさんの方から「やってほしい!」「やらないの?」とリクエストをいただいておりましたが、ついに10月、開講します。 <たまごヨガティーチャー フォローアップ講座> 開催日 : 10/20(土) 時間 : 14:00~17:00 受講料 :9800円 定員: 6名 対象:たまごヨガ認定ティーチャー 講座内容: Gate8が提案するヨガメソッド「たまごヨガ」の認定ティーチャー向け、フォローアップ講座です。 たまごヨガのポーズや理解を深め、応用力を高めることを目的としています。 ただ今、絶賛ご予約受付中です!...