陰ヨガ×たまごヨガ、開催しました!

GW、終わっちゃいましたねー。 皆さま、楽しく過ごせましたか? GATE外苑前スタジオではGW初日の4/28、「陰ヨガ×たまごヨガ」講座開を開催しました。 講師は、東洋医学に精通し各地で陰ヨガや気功ヨガ等の指導をされているCHIORI先生。 当講座では陰ヨガのポーズだけでなく、東洋医学や経絡についても教えてくださいました。 たまごブロックを使った陰ヨガポーズをじーっくり味わい中。             最後は笑顔で記念撮影!      ...